补铁食谱:麻花糊

摘要: 麻花糊如何制作,婴幼儿的饮食食谱,做麻花糊的方法,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。...

   麻花糊:

  配方:黑乏麻、花生仁(连衣)各若干,白糖15克。

补铁食谱:麻花糊

  制法:将芝麻、花生仁洗净,放人炒锅中,炒熟,研成粉末,每次各取15克,加入热开水120毫升至15o毫升,调成糊状。再加入白糖调味即可。

  用法:趁温食用。每日1剂,l次食完,可长期食用。

  功用:润肠通便。养血补血。适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用。