茭白这样做,口感脆嫩,鲜香可口!

摘要: 茭白,作为我国南方地区的一种特色蔬菜,口感脆嫩,营养丰富,深受人们喜爱,茭白怎么做好吃呢?下面,就为大家介绍几种家常美味的茭白做法,让你轻松享受这道美味佳肴。...

茭白,作为我国南方地区的一种特色蔬菜,口感脆嫩,营养丰富,深受人们喜爱,茭白怎么做好吃呢?下面,就为大家介绍几种家常美味的茭白做法,让你轻松享受这道美味佳肴。

茭白这样做,口感脆嫩,鲜香可口!

一,清炒茭白

  1. 准备食材:茭白500克,蒜末适量,盐、鸡精、食用油适量。

  2. 茭白洗净,切成薄片;蒜末切末。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末爆香。

  4. 放入茭白片,快速翻炒均匀。

  5. 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  6. 出锅前撒上少许葱花,即可。

二,茭白炒肉丝

  1. 准备食材:茭白500克,猪肉200克,蒜末适量,盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量。

  2. 茭白洗净,切成细丝;猪肉切成细丝,加入适量盐、生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色。

  4. 放入茭白丝,快速翻炒均匀。

  5. 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  6. 出锅前撒上少许葱花,即可。

三,茭白炖排骨

  1. 准备食材:茭白500克,排骨500克,姜片适量,盐、料酒、生抽、老抽、食用油适量。

  2. 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。

  3. 茭白洗净,切成块状。

  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入姜片爆香。

  5. 放入排骨,翻炒均匀。

  6. 加入适量料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。

  7. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

  8. 放入茭白块,继续炖煮10分钟。

  9. 加入适量盐调味,翻炒均匀。

  10. 出锅前撒上少许葱花,即可。

四,茭白烧豆腐

  1. 准备食材:茭白500克,豆腐1块,蒜末适量,盐、生抽、老抽、食用油适量。

  2. 茭白洗净,切成块状;豆腐切成小块。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末爆香。

  4. 放入茭白块,翻炒均匀。

  5. 加入适量盐、生抽、老抽,翻炒均匀。

  6. 放入豆腐块,翻炒均匀。

  7. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。

  8. 加入适量盐调味,翻炒均匀。

  9. 出锅前撒上少许葱花,即可。

五,茭白拌黄瓜

  1. 准备食材:茭白500克,黄瓜1根,蒜末适量,盐、醋、生抽、香油适量。

  2. 茭白洗净,切成细丝;黄瓜洗净,切成细丝。

  3. 将茭白丝和黄瓜丝放入碗中,加入适量盐、醋、生抽、香油拌匀。

  4. 撒上蒜末,拌匀即可。