说到美食，生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心，作为中国人在这一点上真的不必谦虚，无疑是美食界的巨人。对于一个掌勺的人来说，必须要有几样拿得出手的简单快捷而又要营养美味的菜，以备不时之需。营养价值很......