冬瓜富含蛋白，糖，胡萝卜素和各种维生素，纤维，钙铁鳞等，能够减肥降脂，清热化痰，润肤美容。另外海带同样极具营养价值，吃海带能够御寒，利尿消肿，补充营养，提高免疫能力。排骨汤是我国家常汤品中非常重要的一种，排骨虽然肉质被骨头占了很多重量，但是......