催奶期产妇吃什么食物可以催奶

催奶期产妇吃什么食物可以催奶

催奶期产妇吃什么食物可以催奶

1.清炖鲜鲫鱼,催奶期吃什么:有比较强的发奶作用。

2.催奶期吃什么:鲜鲤鱼肠或者用鲤鱼同大米煮粥吃,可治疗乳少。

3.催奶期吃什么:黄花有炖鸡汤,有比较明显的催乳作用。

4.催奶期吃什么:花生米和大米煮粥吃,有发奶作用。

5.黑芝麻250克, 炒熟研末,催奶期吃什么:用猪蹄汤送服,有较好的发奶以及治疗母乳不足作用。

6.冬瓜皮煮鲢鱼,吃鱼喝汤,可治乳少。

7.丝瓜仁或者是丝瓜煮淡水鱼,有催奶以及发奶的功效。

催奶期产妇吃什么食物可以催奶

8.猪脚爪一对,催奶期吃什么:茭白15克,通草10在,煨汤或煮熟吃,有发奶作用。

最后值得一提的是,母乳分泌是有一定规律的。分娩后1~2天中乳汁很 少,至第三四天后乳汁才达到正常的量。所以,产后十天之内乳汁有足够现象时,不必急于进行催奶治疗。

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